每天掉多少头发应该看医生?教你简单计算落发量

人人都向往一头乌黑浓密的秀发,不过由于头发也有正常的新陈代谢,每天会掉头发是正常的。但是,每天50至100根的落发量属于正常,若超过100根,或是有不正常掉发,比如,头部某些区域头发明显稀疏,甚至没有新发生成,都应该看医生检查。

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落发量该怎么算?当然不用收集每跟掉落的头发那么复杂,有个简单的方法:

每天早上起来,数一数掉在枕头上的头发量,将数量乘以3,得出的数字就是每天的掉发量,但数量可能会因是否清洁头发有差异;

另外,洗澡时如果你是在浴缸或洗手槽里洗头,把排水孔塞住,洗完后计算掉发量,若超过50根就需特别留意。以上两种方法都建议至少观察1星期以上,最后取平均值,才能达到较精准的数据。